Os primeiros dias quentes da primavera já se fizeram notar, mas ainda não bastaram para abandonar as calças e dar lugar às saias e aos vestidos. Ainda assim, a época de mostrar mais as pernas está a começar - e é normal que a pele esteja mais pálida, por vezes a pedir hidratação e um pouco mais de luminosidade.
Sem dramatismos, há alguns cuidados simples que podem melhorar aquilo que sente em relação às suas pernas e ajudar a ganhar confiança para usar saias e vestidos leves, daqueles que deixam os dias mais descontraídos e menos sisudos.
Massagem linfática para aliviar a sensação de “pernas pesadas”
Se esta é uma zona do corpo que a deixa mais desconfortável, a massagem linfática pode ser uma alternativa a considerar. Este tipo de massagem procura estimular a circulação nos vasos linfáticos, promovendo a drenagem de toxinas e de detritos celulares. Além disso, promete uma maior sensação de bem-estar e a reversão do efeito de "pernas pesadas". Pode fazê-la com profissionais especializados.
Esfoliação: remover células mortas e suavizar a pele
A esfoliação também tem um papel importante, já que ajuda a eliminar as células mortas que se vão acumulando à superfície da pele ao longo de um período prolongado, deixando-a mais uniforme e macia.
Hidratação e iluminação: recuperar a pele e dar brilho
Outro ritual a não dispensar passa por hidratar e iluminar as pernas. Tenha em conta que a fricção a que estiveram sujeitas no inverno - com as calças de ganga, entre outras peças - pode contribuir para uma pele mais seca e fragilizada. Para além de um bom hidratante, pode ainda recorrer a um iluminador corporal para dar aquele toque de brilho e cor típico da primavera.
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